Szérum microneedlinghez: mit használj, és mit kerülj?

Miért számít a szérum microneedlingnél?

A microneedling ultravékony tűkkel rengeteg apró, kontrollált szúrást ejt a bőrön. A DermNet bőrgyógyászati tudástár szerint az apró csatornák nagyjából 10 percen belül maguktól bezáródnak. Kezelés közben és közvetlenül utána tehát, amit felviszel, a szokásosnál mélyebbre juthat a bőrben.

Ennek két következménye van. Egy kíméletes, hidratáló szérum segít, hogy a toll könnyen csússzon, és hogy a bőröd megtartsa a nedvességet. Azok az összetevők viszont, amelyek az ép bőrt is irritálhatják, a frissen kezelt bőrt még jobban irritálhatják. Ritkán pedig olyan anyagok is reakciót válthatnak ki, amelyeknek nincs keresnivalójuk a bőr mélyebb rétegeiben. A DermNet az időnként előforduló mellékhatások között említi a granulomákat (apró, kemény csomókat a bőrben), amelyek hátterében a bőrbe juttatott bőrápoló termékek vagy nikkelallergia állhat.

A DermNet szerint a klinikákon a kezelés napján általában semmilyen krémet vagy sminket nem visznek fel a bőrre. Otthon ugyanez az elv érvényes: maradj az egyszerű, bevált, illatanyagmentes termékeknél.

Áttekintés: használd, várj vele, vagy kerüld

Az alábbi táblázat gyakorlati ökölszabály az otthoni, kis mélységű microneedlinghez (az arcon 0,25–0,5 mm). Ha egy konkrét termékben bizonytalan vagy, kérdezd meg a bőrgyógyászodat, vagy a kezelés napján ne használd.

Így ismered fel a jó szérumot microneedlinghez

Nincs egyetlen „legjobb” szérum, de van néhány tulajdonság, amitől egy szérum alkalmasabb a microneedlinghez, mint a többi:

• Kevés összetevő. Minél rövidebb az összetevőlista, annál könnyebb tudni, mit juttatsz a bőrödbe, és annál könnyebb megtalálni az okot, ha valami irritál.
• Illatanyagmentes. Az illatanyagok és az illóolajok a bőrápolásban az irritáció és az allergia ismert okai közé tartoznak.
• Inkább hidratáló, mint aktív. A hialuronsav és a glicerin megköti a nedvességet. A kezelés napján a cél a jó csúszás és a hidratálás, nem az, hogy erős hatóanyagokkal „turbózd fel” a bőröd.
• Olyan termék, amelyet ismersz. Olyan szérumot használj, amelyet ép bőrön már gond nélkül használtál. Az új termékeket először kezeletlen bőrön próbáld ki.
• Higiénikus csomagolás. A pumpás vagy pipettás kiszerelés jobb, mint egy nyitott tégely, amelybe belenyúlsz. Tiszta kézzel dolgozz, és tartsd zárva a kupakot.

Rengeteg „microneedlinghez” ajánlott szérummal találkozhatsz, peptidekkel, növekedési faktorokkal, exoszómákkal vagy PDRN-nel. Némelyik jó is lehet, de hiányoznak a független vizsgálatok arról, hogyan viselkedik sok közülük, ha tűkkel juttatják a bőrbe. Egy ismert, granulomákról szóló esetismertetés épp erről szólt: egy kozmetikai szérumról, amelyet microneedling közben vittek fel. Ezért azt tanácsoljuk, hogy kezdd egyszerűen. Ha valami összetettebbet szeretnél kipróbálni, előbb beszélj egy bőrgyógyásszal.

Szérum előtte, közben és utána: lépésről lépésre

Így használd a szérumot egy Feevra dermapennel vagy más otthoni microneedling tollal. Magáról a kezelésről a teljes útmutatót az otthoni microneedling útmutatónkban találod.

1. Az előtte lévő napokban: Tarts szünetet a retinollal és az AHA/BHA savakkal (a retinoidoknál ezt az AAD is javasolja), és a biztonság kedvéért az erős C-vitaminos szérumokkal is. 3–5 nap jó ökölszabály.
2. Közvetlenül előtte: Mosd meg a bőröd egy kíméletes arctisztítóval, hagyd teljesen megszáradni, majd fertőtlenítsd a bőröd és a toll hegyét. Tegyél be egy új, steril, egyszer használatos tűfejet.
3. Közben: A hagyományos szérumok nem sterilek, ezért a szérumot a tiszta tenyeredbe vagy a bőrödre csepegtesd úgy, hogy a pipetta ne érjen a bőrödhöz. Vigyél fel vékony rétegben illatanyagmentes, hialuronsavas szérumot a kezelendő területre. A cél, hogy a toll könnyen csússzon, nem az, hogy eláraszd vele a bőröd. Egyszerre egy területen dolgozz, és tegyél fel még egy kicsit, ha a toll elkezd akadni.
4. Közvetlenül utána: A végén vigyél fel még egy vékony réteget ugyanabból a kíméletes szérumból, vagy használj illatanyagmentes hidratáló krémet. A nap hátralévő részében hagyd békén a bőröd.
5. Az első 24 óra: Se smink, se szauna, se nap, se kemény, izzasztó edzés. Gondoskodj a bőröd hidratálásáról.
6. Másnaptól: A következő hetekben minden nap magas faktorszámú fényvédő (SPF 30+).
7. 3–5 nap után: Ha a bőröd teljesen megnyugodott, fokozatosan visszatérhetsz a retinolhoz, a savakhoz és a C-vitaminhoz. Ha a bőröd még piros vagy érzékeny, várj tovább. Egy tűfejet soha ne használj egynél többször, soha ne használd közösen mással, a tollat pedig használat után tisztítsd meg.

A kezelés utáni bőrpír normális, és az AAD szerint olyan érzés lehet, mint egy enyhe leégés. Hogy mi normális, és mikor kell lépned, arról bővebben a microneedling mellékhatásairól szóló cikkünkben olvashatsz.

Erre figyelj

Az otthoni microneedling sem kockázatmentes, és ebben a szérumnak is szerepe van. Az American Academy of Dermatology arra figyelmeztet, hogy az otthoni microneedling túl gyakori használat mellett irritációt okozhat, a bőr átszúrásakor fertőzés és hegesedés alakulhat ki, a vírusos fertőzések, például a szemölcsök és a herpesz (ajakherpesz), szétterjedhetnek a bőrön, a túl erős nyomás pedig károsíthatja a bőrt, és hegeket vagy elszíneződést okozhat.

Granulomák szérum után. A JAMA Dermatology szaklapban megjelent esetismertetésben Soltani-Arabshahi és mtsai (2014) három nőről számoltak be, akiknek microneedling után granulomák jelentek meg az arcukon. Kettejüknél a kezelés során C-vitaminos szérumot vittek fel, és egy későbbi allergiateszten reagáltak a szérumra. A szerzők arra jutottak, hogy a microneedling közben felvitt termékek olyan anyagokat juttathatnak a bőrbe, amelyek helyi vagy az egész szervezetre kiterjedő túlérzékenységi reakciót válthatnak ki. Ez ritka, de jó érv amellett, hogy a szérumod egyszerű legyen.

Ne végezz microneedlinget, ha a kezelendő területen gennyes, aktív aknéd, bőrfertőzésed, ajakherpeszed, ekcémád vagy fellángolt rozáceád van, ha leégett vagy nemrég lebarnult a bőröd, ha lassan gyógyul a bőröd, ha hajlamos vagy a keloidképződésre (kiemelkedő hegekre), ha gyengült az immunrendszered, vagy ha a területen bőrrák miatt kezelnek, illetve sugárkezelést kapsz. Az AAD szerint izotretinoin után legalább egy hónapnak el kell telnie. Az anyajegyeket és az ismeretlen eredetű bőrelváltozásokat mindig kerüld ki. Ha várandós vagy, könnyen vérzel, nikkelallergiád vagy bőrbetegséged van, előbb kérdezd meg az orvosodat.

Fordulj orvoshoz, ha gennyesedést, fokozódó bőrpírt, melegséget vagy fájdalmat, lázat, illetve el nem múló csomókat vagy duzzanatot észlelsz.

Ha kíváncsi vagy, mire számíthatsz reálisan hosszabb távon, olvasd el a microneedling előtte és utána című cikkünket. Ha pedig azon gondolkodsz, hogy toll vagy henger illik-e jobban hozzád, nézd meg a dermapen vagy dermaroller összehasonlításunkat.

Gyakori kérdések

Milyen szérumot használjak microneedlinghez?

Egy egyszerű, illatanyagmentes, hidratáló szérumot, jellemzően hialuronsavval, amelyről már tudod, hogy jól bírja a bőröd. A kezelés napján a jó csúszás és a hidratálás a lényeg, nem az erős hatóanyagok.

Használhatok C-vitamint microneedling után?

Ökölszabályként várj 3–5 napot, és tovább, ha a bőröd még piros. Egy esetismertetés granulomás reakciókat hozott összefüggésbe egy C-vitaminos szérummal, ezért magához a kezeléshez ne használd.

Mikor használhatok újra retinolt?

Az Amerikai Bőrgyógyászati Akadémia azt javasolja, hogy előtte néhány napig tarts szünetet a retinoidokkal. Ökölszabályként utána is várj legalább 3–5 napot, vagy tovább, ha a bőröd még piros vagy érzékeny.

Lehet microneedlinget végezni szérum nélkül?

Igen, nyugodtan. A klinikákon gyakran tiszta, termékmentes bőrön dolgoznak. Tollal viszont egy vékony réteg kíméletes, illatanyagmentes szérum segíthet, hogy a toll kevésbé akadjon a bőrön. Ha szérumot használsz, egy egyszerű, általad ismert terméket válassz.

Külön „microneedling szérumot” kell vennem?

Nem. Sok hagyományos, illatanyagmentes, hialuronsavas szérum is jól működik. A legfontosabb, hogy rövid legyen az összetevőlista, és ismerd a terméket.

Mikor sminkelhetek újra?

Az Amerikai Bőrgyógyászati Akadémia (AAD) azt javasolja, hogy microneedling után 24 óráig ne sminkelj.