Sérum pendant et après le microneedling : que faut-il utiliser, que faut-il éviter ?

Pourquoi le choix du sérum compte en microneedling

Le microneedling crée une multitude de micro-piqûres contrôlées dans la peau grâce à des aiguilles ultrafines. Selon DermNet, une ressource de référence en dermatologie, ces minuscules canaux se referment d’eux-mêmes en 10 minutes environ. Pendant que vous traitez votre peau, et peu de temps après, ce que vous appliquez peut donc pénétrer plus profondément que d’habitude.

Cela a deux conséquences. Un sérum doux et hydratant facilite la glisse du stylo et aide votre peau à retenir l’eau. Mais les ingrédients qui peuvent irriter une peau normale peuvent irriter encore davantage une peau qui vient d’être traitée. Et, dans de rares cas, des substances qui n’ont rien à faire en profondeur dans la peau peuvent provoquer une réaction. DermNet cite les granulomes (de petites bosses fermes dans la peau) parmi les effets secondaires observés occasionnellement, peut-être dus à des produits de soin entraînés dans la peau, ou à une allergie au nickel.

Toujours selon DermNet, les professionnels n’appliquent généralement ni crème ni maquillage le jour de la séance. À la maison, le principe est le même : misez sur des produits simples, déjà testés et sans parfum.

Récapitulatif : à utiliser, à reporter ou à éviter

Le tableau ci-dessous est une règle pratique pour le microneedling à la maison à faible profondeur (0,25–0,5 mm sur le visage). Vous avez un doute sur un produit précis ? Demandez conseil à votre dermatologue, ou laissez-le de côté le jour de la séance.

Reconnaître un bon sérum pour le microneedling

Il n’existe pas un « meilleur » sérum unique, mais certaines caractéristiques rendent un sérum plus adapté au microneedling que d’autres :

• Peu d’ingrédients. Plus la liste d’ingrédients est courte, plus il est facile de savoir ce que vous faites pénétrer dans votre peau, et de trouver la cause si elle réagit.
• Sans parfum. Les parfums et les huiles essentielles sont des causes connues d’irritations et d’allergies en cosmétique.
• Hydratant plutôt qu’actif. L’acide hyaluronique et la glycérine retiennent l’eau. Le jour de la séance, l’objectif est d’apporter de la glisse et de l’hydratation, pas de « booster » la peau avec des actifs puissants.
• Un produit que vous connaissez. Utilisez un sérum que vous avez déjà appliqué sans problème sur une peau intacte. Testez toujours un nouveau produit sur une peau normale d’abord.
• Un conditionnement hygiénique. Une pompe ou une pipette vaut mieux qu’un pot ouvert dans lequel on plonge les doigts. Utilisez des mains propres et refermez bien le produit après usage.

Vous verrez beaucoup de sérums vendus « spécial microneedling », avec des peptides, des facteurs de croissance, des exosomes ou du PDRN. Certains sont peut-être très bien, mais il existe peu d’études indépendantes sur la façon dont beaucoup d’entre eux se comportent une fois introduits dans la peau par les aiguilles. Un cas de granulomes bien connu, publié dans la littérature médicale, concernait justement un sérum cosmétique appliqué pendant un microneedling. Notre conseil : commencez simple. Si vous souhaitez essayer quelque chose de plus pointu, parlez-en d’abord à un dermatologue.

Le sérum avant, pendant et après : étape par étape

Voici comment utiliser un sérum avec un dermapen Feevra ou un autre stylo de microneedling pour la maison. Pour le déroulé complet de la séance, consultez notre guide du microneedling à domicile.

1. Les jours précédents : arrêtez temporairement le rétinol et les acides AHA/BHA (comme le recommande l’AAD pour les rétinoïdes) et, par précaution, les sérums concentrés en vitamine C. Comptez 3–5 jours : c’est une bonne règle générale.
2. Juste avant : lavez votre peau avec un nettoyant doux, laissez-la sécher complètement, puis désinfectez votre peau et l’embout du stylo. Insérez une cartouche d’aiguilles neuve, stérile et à usage unique.
3. Pendant : les sérums classiques ne sont pas stériles. Versez donc quelques gouttes dans le creux de votre main propre ou directement sur la peau, sans que la pipette touche la peau. Appliquez une fine couche de sérum à l’acide hyaluronique sans parfum sur la zone à traiter. Il doit aider le stylo à glisser, pas noyer la peau. Travaillez zone par zone, et ajoutez un peu de sérum si le stylo commence à accrocher.
4. Juste après : terminez par une nouvelle fine couche du même sérum doux ou d’une crème hydratante sans parfum. Laissez votre peau tranquille le reste de la journée.
5. Les premières 24 heures : pas de maquillage, pas de sauna, pas de soleil et pas de sport intense qui fait transpirer. Gardez votre peau bien hydratée.
6. Dès le lendemain : une crème solaire à indice élevé (SPF 30+) tous les jours pendant les semaines qui suivent.
7. Après 3–5 jours : une fois votre peau complètement apaisée, vous pouvez réintroduire progressivement le rétinol, les acides et la vitamine C. Si votre peau est encore rouge ou sensible, attendez plus longtemps. N’utilisez jamais une cartouche plus d’une fois, ne la prêtez à personne, et nettoyez le stylo après usage.

Les rougeurs juste après une séance sont normales et, selon l’AAD, peuvent ressembler à un léger coup de soleil. Pour savoir ce qui est normal et quand réagir, lisez notre article sur les effets secondaires du microneedling.

Les points de vigilance

Le microneedling à la maison n’est pas sans risque, et le sérum fait partie de l’équation. L’American Academy of Dermatology prévient que le microneedling à la maison peut provoquer des irritations en cas d’usage excessif, que des infections et des cicatrices peuvent survenir si la peau est perforée, que des virus comme ceux des verrues et de l’herpès (bouton de fièvre) peuvent se propager sur la peau, et qu’une pression trop forte peut abîmer la peau et laisser des cicatrices ou modifier sa couleur.

Des granulomes après un sérum. Dans un cas publié dans la revue JAMA Dermatology, Soltani-Arabshahi et al. (2014) ont décrit trois femmes qui avaient développé des granulomes sur le visage après un microneedling. Pour deux d’entre elles, un sérum à la vitamine C avait été appliqué pendant la séance, et elles ont ensuite réagi à ce sérum lors d’un test allergologique. Les auteurs ont conclu que les produits appliqués pendant un microneedling peuvent faire pénétrer dans la peau des substances capables de déclencher des réactions d’hypersensibilité locales ou systémiques. C’est rare, mais c’est une bonne raison de garder un sérum simple.

Ne pratiquez pas le microneedling si vous avez de l’acné active avec du pus, une infection cutanée, un bouton de fièvre, de l’eczéma ou une poussée de rosacée sur la zone, si vous avez un coup de soleil ou avez bronzé récemment, si vous cicatrisez lentement, si vous avez tendance à faire des chéloïdes (des cicatrices en relief), si votre système immunitaire est affaibli, ou si vous suivez un traitement contre un cancer de la peau ou une radiothérapie sur la zone. Selon l’AAD, il faut attendre au moins un mois après la fin d’un traitement à l’isotrétinoïne. Ne passez jamais le stylo sur des grains de beauté ou des lésions cutanées inconnues. Si vous êtes enceinte, si vous saignez facilement, si vous êtes allergique au nickel ou si vous avez une maladie de peau, demandez d’abord l’avis de votre médecin.

Consultez un médecin en cas de pus, de rougeur, de chaleur ou de douleur qui augmentent, de fièvre, ou de bosses ou de gonflements qui ne disparaissent pas.

Pour savoir à quoi vous attendre avec le temps, lisez microneedling avant/après. Et si vous hésitez entre un stylo et un rouleau, consultez dermapen ou dermaroller.

Questions fréquentes

Quel sérum utiliser pour le microneedling ?

Un sérum hydratant simple et sans parfum, généralement à l’acide hyaluronique, que votre peau tolère déjà bien. Le jour de la séance, l’important, c’est la glisse et l’hydratation, pas les actifs puissants.

Puis-je utiliser de la vitamine C après un microneedling ?

En règle générale, attendez 3–5 jours, et plus longtemps si votre peau est encore rouge. Un sérum à la vitamine C a été associé à des réactions granulomateuses dans un cas publié : ne l’utilisez donc pas pendant la séance elle-même.

Quand puis-je reprendre le rétinol ?

L’American Academy of Dermatology recommande d’arrêter les rétinoïdes quelques jours avant la séance. En règle générale, attendez aussi au moins 3–5 jours après, et plus longtemps si votre peau est encore rouge ou sensible.

Peut-on faire du microneedling sans sérum ?

Oui, tout à fait. Les professionnels traitent souvent une peau propre, sans aucun produit. Avec un stylo, une fine couche de sérum doux et sans parfum peut tout de même limiter les frottements sur la peau. Si vous utilisez un sérum, choisissez un produit simple que vous connaissez.

Faut-il acheter un « sérum spécial microneedling » ?

Non. Beaucoup de sérums classiques à l’acide hyaluronique, sans parfum, conviennent très bien. L’essentiel, c’est une liste d’ingrédients courte et un produit que vous connaissez.

Quand puis-je me maquiller à nouveau ?

L’American Academy of Dermatology (AAD) recommande d’attendre 24 heures après un microneedling avant de se maquiller.